好的開始我興奮跳舞

我因為懶的分2個盤子蒸煮，所以放在一起

建議還是分開好，因為地瓜會沾到胡蘿蔔的味道！

地瓜與胡蘿蔔的份量大約是50g~80g。

湯汁：15ml高湯冰磚*2塊。

ps，紅蘿蔔的維他命A是脂溶性的，所以要加油脂才容易吸收(高湯就有油脂啦~)
外鍋：3碗水(蒸起來比較軟)

紅蘿蔔切塊+15ml高湯用c牌77打成泥。

以前會做的很稀，感覺湯湯水水，

現在愛吃副食品之後就做的比較濃稠，但我每天只會挑一餐吃

因為紅蘿蔔吃太多會拉肚子，像現在這組製冰盒1格是15ml

等製成冰磚後我會切成1半，即7ml~8ml。

或3等份4ml左右。

（看當天的胃口，她這餐會吃多少我其實都用猜的，基本冮1餐的總份量都是30ml~50ml)

我也有買市面上極小格的冰磚，1格才2.5ml。

挑選紅蘿蔔時的注意事項！

 1。觀察紅蘿蔔本身與莖葉相連結的斷口處。如果在斷口處出現綠色細芽的話，

就是紅蘿蔔過老的表徵，其內部可能會有破壞口感的蜂巢狀組織生長。

2。斷口處環繞著綠色色澤的話，那是因為紅蘿蔔在生長過程中曝曬在陽光下的原因，

口感或多或少還是受到影響喔！

3。斷口處周圍呈現黑褐色澤的話，那是因為受到冷風吹拂的緣故，因此容易老化。

4。觀察紅蘿蔔的表皮是否有細微的傷痕，因為表皮的損傷容易造成紅蘿蔔的腐壞，

還是避免採購表皮損傷的紅蘿蔔比較沒有後顧之憂。

5。紅蘿蔔身上已經長出細根的話，代表紅蘿蔔已經老化，再過不久就會開始褪色。

地瓜切塊+15ml高湯用c牌77打成泥。

地瓜我會選擇讓渺仔在早上吃，因為晚上吃會很容易腸氣！

2010/11/14

主食：馬鈴薯泥15ml+糙米糊15ml /超愛√

   蔬菜：菠菜7.5ml   /超愛√

  果泥：無

    零食：蔬菜米餅*2片 /超愛√

 奶量：680cc

am:06:00*130cc/

pm:10:30*150cc/

pm:01:30*130cc/

pm:03:30*100cc/

pm:10:00*170cc/

睡眠：

am:06:30~am:10:30

pm:01:00~pm:01:30

pm:08:00~pm:10:00

便便/顏色：稀9(綠)

飲食狀況：超愛/＠普通/不吃/抗拒

身體狀況：★正常/便秘/稀便/嘔吐/發燒/起紅疹過敏

吃副食品的前半場我們在房間外的小客廳吃飯

開著門讓她聽聽外頭的車水馬龍聲

1個人在家餵比較麻煩。沒有人可以逗她玩或分散她的注意力！

只要她玩的開心，很快就可以吃完了～

前半場大概吃了5分鐘她就開始浮躁的亂蠕動身子

後半場我就只好移到房間內，打開電視讓她聽聲音

真奇怪！？她最近比較不會那麼愛看電視了！

她想要搶我的碗，我就只好拿防水圍兜讓她咬，

等她想吃在餵她吃，不想吃就讓她玩，真的不可以勉強！

反正一邊玩一邊吃也總算吃完這一餐！好棒！